반응형 닥스훈트의 꿈86 Hawaii. Girls ' Bikini Sea Video 방송이야기/다큐, 시사 이야기 2018. 3. 31. 잠의 요정에 호르몬 "멜라토닌" / 뇌 속 스위치 "세라토닌" 잠의 요정 호르몬 "멜라토닌", 뇌 속에 있는 "스위치" 잠의 요정에 호르몬인 멜라토닌? 그리고 뇌 속 스위치인 세라토닌에 대해 알아볼려고 해요. 멜라토닌은 뇌 안에 있는 송과선이라는 부분에 생성되는 호르몬이에요. 낮에 햇빛에 노출되어야 분비고 밤에 빛이 없는 곳에서 분비 된다고해요. 저녁 7시에 분비되기 시작하여 10시에 급상승하고 새벽3시에 최고로 분비되었다가 그 다음 아침에 7시에 빛이 들어오면 멜라토닌 호르몬이 다시 분비가 억제되어 숙면을 할수 없게 되는 상황이 오게 되는 겁니다. 성장호르몬은 잠자기 시작 후 1~2시간 내에 분비되기 시작하여 멜라토닌 호르몬과 같은 과정을 겪게 되요 그반대로 아드레날린과 코티졸은 아침 7시에 꺨때에 가장 많이 분비되기 시작하여 점점 상승하다가 저녁7시에 사라지게 .. 건강이야기 2018. 3. 31. 수면이 기억에 미치는 영향? / "공부잘하는 방법 수면이 기억에 미치는 영향 "벼락치기" "공부조금하고 최대 발휘하기" "공부잘하기"잠을 안자고 공부하는것과 수면을 하면서 공부하는 것에 차이점, 수면이 장기기억력에 미치는 영향을 알아볼게요. 수면이 장기기억력에 미치는 영향우리가 잠을 자는 동안 단기기억의 단백질이 응고화 과정을 거치면서 안정적이고 확고한 장기기억이 형성되어요. 아무리 학습을 잘해도 이런 응고화 과정을 거치지 못하면 진짜 기억인 장기기억으로 강화되지 못하죠. 잠을 잘 자지 못하면 장기기억을 담당하는 해마의 활동성 또한 현저하게 떨어지고 쥐에 실험에서도 잠을 자지 않는 쥐는 해마의 줄기세포에서 신경세포의 생성이 현저하게 떨어지는 것을 관찰할 수 있어요. 잠을 자는 동안에 견고한 기억의 응고화 과정과 더불어 다른 기억들과의 구조화, 의미부여 .. 건강이야기 2018. 3. 31. 하와이에 숨겨진 해변 / Hidden beach in Hawaii Hidden beach in Hawaii 하와이에 숨겨진 해변 방송이야기/다큐, 시사 이야기 2018. 3. 28. Hawaii is ocean / North America Napali Coast, Kauai, Hawaii, US 방송이야기/다큐, 시사 이야기 2018. 3. 28. 골든 게이트 브릿지 / 샌프란시스코 골든 게이트 브릿지 - 샌프란시스코 - 캘리포니아 - 미국 방송이야기/다큐, 시사 이야기 2018. 3. 28. 봄철 황사 / 미세먼지 위험성과 대처법 부쩍 포근해진 날씨에 외부활동이 증가하고 있어요 하지만 황사와 미세먼지로 인해 외출을 꺼릴 수 밖에 없는데요 요즘 가장 문제가 되는 황사와 미세먼지, 위험성과 대처법에 대하여 알아볼까요? 황사바람에 의하여 하늘 높이 불어 올라간 미세한 모래먼지가 대기 중에 퍼져서 하늘을 덮었다가 서서히 떨어지는 현상 또는 떨어지는 모래흙이에요 미세먼지 먼지란 대기 중에 떠다니거나 흩날려 내려오는 입사상 물질을 말하는데, 석탄 · 석유 등의 화석연료를 태울 때나 공장 · 자동차 등의 배출가스에서 많이 발생 황사 · 미세먼지 위험성황사의 위험성우리의 호흡기, 눈, 피부에만 나쁜 영향을 끼치는 것만 아니에요 미세먼지가 뇌와 심장에 부정적 영향을 줄 가능성이 있어요황사 경보 : 1시간 평균농도 800㎍/㎥ 이상이 2시간 이상 .. 건강이야기 2018. 3. 27. 락스타 GTA5 무고밴 락스타의 대처 스팀에 오랜만에 아주 만족할만한 공지가 떴다. 그 내용은 바로 테이크 투 인테렉티브와 락스타가 핵 유포 사이트를 대량으로 고소미 먹였다는것. 그동안은 기술적으로 핵을 막고 핵 유저들을 정지시키는데에 급급했다면, 이제는 고소라는 법적 조치로 그들을 압박하여 근본적으로 인터넷 상에서 핵이 유포되는걸 막는다. 대다수의 핵 유저들이 인터넷에서 핵을 받지 직접 개발해서 쓰는게 아니라는걸 생각해보면 이는 엄청난 쾌거이다. 이로인해 핵 유저들이 대량 줄어들것으로 기대하고 있으며, 마침 최근에 갑작스런 밴웨이브까지 실행했다. 이 상태에서 온라인 버전만 올리면 핵을 효과적으로 박멸할 수 있을것으로 많은 유저들이 기대하고 있다. 여튼 뭐든간에 백날경고보다 실전 행동 하나가 최고다. 다만 이로인해서 피를보는 .. 게임 이야기 2018. 3. 27. 미세먼지로부터 지금부터 사수해야만 하는 "호흡기 건강" 요즘 따라 미세먼지로 맑은 하늘이 어떤색인지 기억이 안날정도로 매일 같이 미세먼지로 가득한거 같아요 봄의 불청객, 미세먼지가 유발하는 질병과 예방법에 대해 알아봐요 이맘때가 되며 상쾌한 봄을 누렸어야 하는데 요즘은 비도 안오고 날씨는 좋은데 온 세상이 뿌엿게 보여서 걱정이 이만 저만이 아닌데요 특히 비염이나 천식을 앓고 있다면 이 계절은 은 최악인거 같아요 숨 쉬는 것조차 힘에 부치는 사람들도 꽤 있다고 하고 평범했던 일상이 극도로 불편해지는 건 당연지사이고.이 계절에 늘 겪는 일이라며 대수롭지 않게 여기는 이들이 대다수고 이 또한 지나가리라는 마음으로 아픈 상태를 그대로 방치해두는 경우가 의외로 흔해죠 하지만 이는 매우 위험하다는 사실 겨울이 갔고 봄이 왔다고 해도 이어지는 건조한 환경과 황사, 꽃가루.. 건강이야기 2018. 3. 26. GTA5 등장인물 / 마이클 타운리 GTA 시리즈에서 유일하게 가족을 꾸리고 지키는 데 성공한 마이클 본명이 마이클 타운리이고 생년은 둘로 추측 되는데요 "무기를 거두다" 에서 그의 묘비에 적힌 마이클에 생년을 보면 1965년생 53세 생년으로 보여요. 전에는 아주 유명한 은행 강도였으나 FIB요원인 데이브 노튼과의 거래를 통해 범죄생활에서 손을 씻고 데이브가 마이클 타운리를 사살한 FIB 요원으로 전국의 방송에 한동안 출연하고 특별 승진할만큼 거물급 범죄자가 되게 끔해서 FIB가 마이클 타운리를 사살한것 처럼 꾸며서 공적을 세워주는 대신 자신은 비공식 증인 보호 프로그램에 의해 범죄 경력 없는 1968년의 그냥 일반인 마이클 드 산타로서의 새 삶을 살아가게 됩니다 FIB요원 데이브 노튼 마이클 마이클 가족사진 새 삶을 얻게 된 후 로스 .. 게임 이야기 2018. 3. 26. 중국에서 만든 칼만 킹 / "세계에서 가장 비싼 몸값 SUV" 중국에서 20억원 가량되는 세계에서 가장 비싼 SUV를 내놓았다고 해서 한번 알아봤습니다. 베트카 스텔스 기능이 탑제된 자동차 일꺼 같기도 하고 배트카 같이 생긴거 같기도 한 세상에서 가장 비싼 몸값에 이 자동차는 중국에 자동차기업인 IAT가 제작한 이 차는 호화스러운 사치에 물품으로 가득찬 칼만 킹이라고 해요. 미국 F-117 스텔스 전폭기 이 차는 2016년 베이징 자동차 모터쇼에서 등장한 중국산 럭셔리 SUV 칼만 킹 이 공개되었어요 당시 공개된 가격은 20억원에 엄청난 가격이었죠 화려한 외관과 특히 너무나도 비싼 가격에 화제를 모았어요 콘셉트카에 그치지 않고 한정판매로 딱 10대만 만들어서 팔꺼라고 이야기를 했기 때문이에요 중국 IAT 칼만 킹 포드 F-450 슈퍼 듀티 이 자동차는 볼래 기본 차.. 자동차 정보 2018. 3. 24. 도로에 여러가지 표시들 / 혹시 알고 계시나요? 마치 도로라는 스케치북에 그린 그림같은 도로에 여러가지 표시들에 대해 혹시 알고 계시나요? 한번쯤 도로에 금같이 지그재그로 노랑색 페인트나 흰색 페인트로 그린 선을 본적 있을 꺼에요. 잘 못그려져 있는 건줄알고 알아봤는데요 이건 어린이 보호구역 안에 횡단보도 예고 표시로 서행하라는 표시래요원래 영국 런던에서 횡단보도 앞에서 주의 하라는 도로표시로 사용하면서 사고 크게 감소했다고 해요 다른 선진국에서 도입하고 있어서 한국에도 도입을 했나봐요 실제로 몇년 전 서울과 전북에서 시험으로 도입했었는데 그때 그 도로에서 교통사고가 50%나 감소했다고 해요 그러니 엄청난 효과가 있었죠 그리고 도로위에 다이아몬드처럼 마름모 모양에 표시 본적있을 꺼에요 앞에 차량이 있을 경우 잘 보이지 않을때 지그재그 모양의 차선은 학.. 건강이야기 2018. 3. 23. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음 반응형
